In der 10. Jahrgangsstufe ist das eigene Tablet ein täglicher Begleiter – im Unterricht ebenso wie bei den Hausaufgaben. Damit es in erster Linie ein Werkzeug zum Lernen bleibt und daneben genug Raum für Freunde, Bewegung und erholsamen Schlaf, haben wir unsere Empfehlungen für Sie zusammengestellt.
Sie erfahren, wie viel Freizeit am Bildschirm für 15- bis 16-Jährige sinnvoll ist, welche Einstellungen am Gerät Schulzeit und Nachtruhe schützen und was im Unterricht unbedingt erreichbar bleiben sollte. Ein Musterplan für einen typischen Schultag zeigt, wie das im Alltag aussehen kann. Grundlage sind die medizinische Leitlinie zur Bildschirmnutzung, die Empfehlungen der Expertenkommission des Bundes und aktuelle Studien.
Keine Einstellung ersetzt dabei das Gespräch: Am besten vereinbaren Sie die Regeln gemeinsam mit Ihrem Kind und lassen ihm Schritt für Schritt mehr Spielraum, sobald es gut damit umgeht. So wächst es in einen selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien hinein – und genau dabei möchten wir Sie unterstützen.
Elterninformation zum Herunterladen
Die Empfehlungen gibt es in zwei Fassungen – bitte wählen Sie die passende für das Gerät Ihres Kindes:
- Elterninformation Bildschirmzeit – iPad (iPadOS)
Familienfreigabe, Bildschirmzeit und Kindersicherung unter iPadOS 27 einrichten. - Elterninformation Bildschirmzeit – Windows
Microsoft-Familienoptionen (Family Safety) unter Windows einrichten.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an uns. Wenn Sie sich Sorgen um die Mediennutzung Ihres Kindes machen, finden Sie Unterstützung auch in unserem Beratungsangebot.